Специализированная вода для новорожденного — залог здоровья и хорошего настроения малыша
Для многих молодых мам актуальным вопросом становится необходимость дополнительного питания для новорожденного ребенка. В частности, возникает вопрос, нуждается ли грудничок в воде. Однако рекомендации медиков по этому вопросу неоднозначны. Некоторые эксперты считают, что ребенок не нуждается в какой-либо дополнительной жидкости. В то же время, другие специалисты пропагандируют необходимость давать воду малышу.
Чтобы разобраться в этой ситуации, нужно понять, как, когда и чем лучше кормить новорожденного. Также стоит узнать, какой вид воды подходит для детского питания и чем отличается от обычной питьевой воды.
Давать или не давать воду новорожденным? Этот вопрос волнует многих молодых родителей. Конечно же, многие думают о том, что грудное молоко является для младенца едой и питьем одновременно, ведь на 90% оно состоит из воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на необходимом уровне. Материнское молоко содержит все необходимые ферменты, помогающие процессу пищеварения. К тому же, организм матери способен подстраиваться под нужды ребенка и регулировать состав молока.
Однако бывают ситуации, когда без воды не обойтись. В таком случае следует посоветоваться с врачом, чтобы получить рекомендации по даванию воды. Так, например, до трех месяцев новорожденным рекомендуется давать воду только по рекомендации врача. Но малышей старше четырех месяцев можно поить спокойно - это не приводит к отказу от грудного вскармливания и истощению молочной железы. Если же младенец пьет воду с удовольствием, это также не вызывает опасений. Но нехватка жидкости для малыша очень опасна, учитывая высокую скорость метаболизма у новорожденных и потери влаги.
Таким образом, родители должны знать, когда и в каком количестве необходимо давать воду новорожденным в зависимости от типа вскармливания. Воду необходимо давать только по рекомендации врача, чтобы не навредить здоровью младенца.
Рекомендации по воде при грудном вскармливании
Подходящее время для начала давать воду новорожденным - в возрасте четырех-пяти месяцев. Давать воду следует между кормлениями, но если малыш испытывает жажду, то с удовольствием выпьет.
Какое количество воды можно дать новорожденному? Аналогично взрослым, это будет зависеть от индивидуальных особенностей. Как правило, педиатры советуют давать не больше 100 мл жидкости на один килограмм веса ребенка в день, включая грудное молоко. Таким образом, объем воды составляет примерно от 30 до 70 мл.
Новорожденного можно напоить из бутылочки с соской или даже ложечкой, что также облегчит введение прикорма, так как малыш уже будет уметь использовать ложку. Но главным правилом является добровольность - если ребенок не хочет пить, не стоит настаивать.
Кормление искусственной смесью отличается от естественного, так как она содержит больше белка, чем материнское молоко. Поэтому сложно заменить естественно выработанную воду в организме малыша. Для этого дети нуждаются в дополнительной жидкости, которая их утоляет и улучшает общее состояние организма.
Недостаток воды, особенно при кормлении слишком насыщенной смесью, может иметь отрицательные последствия, такие как запоры. Дополнительное употребление воды помогает опорожнить кишечник и улучшить самочувствие малышей.
Давать воду при искусственном или смешанном вскармливании можно начинать раньше, чем при грудном вскармливании. В отличие от питательных смесей, которые должны иметь температуру 36-37°С, вода может быть немного прохладнее (26–30°С) в первые месяцы жизни, а в более позднем возрасте – около 20°С.
Вся современная педиатрия сходится во мнении, что воды становится просто необходимым напитком после введения прикормов. Ребенок, который до этого времени получал только грудное молоко или смесь, начинает запивать твердую пищу через несколько месяцев. А те, кто привыкли к воде, пьют ее после каждого кормления и не капризничают. Таким образом, вода является важной составляющей рациона и помогает поддерживать здоровье и благополучие малыша.
Когда необходимо давать воду новорожденным?
Малышей рекомендуется поить через некоторое время после еды и между кормлениями. Объем желудочка у ребенка невелик, поэтому сразу выпить большое количество воды ему невозможно, достаточно всего нескольких чайных ложек.
Однако в некоторых ситуациях необходимость в жидкости увеличивается. Часто к ней приводит сухой воздух и перегрев в помещении. Некоторые родители, боясь простуды, закутывают ребенка и не следят за температурой в детской комнате, из-за чего снижается влажность воздуха и малыш испытывает обезвоживание организма. Оптимальная температура для детской комнаты - 20 °C, а влажность - 50-70%. Пересушенный воздух может вызвать учащение дыхания, снижение защитных функций организма, затруднение глотания и колики. Летом жара также добавляется к этим проблемам, из-за которой ребенок потеет и теряет влагу. Обезвоживание может быть определено по нечастому мочеиспусканию (обычно 20 раз в день), сухости слизистых оболочек, кожи, языка. В таких случаях вода является необходимой.
Многие педиатры рекомендуют давать воду новорожденным при болезни, включая повышенную температуру, колики, которые проявляются поджатием ножек, напряжением живота и беспокойством ребенка. Несколько глотков теплой воды также могут помочь справиться с икотой.
Какую воду можно давать грудному ребенку?
Когда дело доходит до выбора воды для грудничка, многие родители сбиваются с толку. Кипятить или не кипятить? Пить воду из-под крана или покупать бутилированную? А может, остановить выбор на очищенной воде из домашнего фильтра? Рассмотрим плюсы и минусы каждого из вариантов.
Кипяченая вода и вода из открытых источников
Есть распространенное заблуждение, что для грудного ребенка нужно кипятить питьевую воду. Однако это совсем не так. Кипяток уничтожает не все бактерии, а также может содержать вредные хлористые соединения. Также следует отказаться от использования воды из открытых источников, так как она может содержать большое количество вредных примесей, таких как нитраты и бактерии из почвы.
Кроме того, лечебная минеральная вода и газированная вода также не подходят для грудных малышей.
Бутилированная вода
В аптеках и супермаркетах продаются специальные виды воды для новорожденных. Они отличаются от обычной питьевой воды составом. В том числе, содержание минералов в такой воде должно быть следующим:
- общее содержание минералов не должно превышать 200-300 мг/л;
- кальция не должно быть более 60 мг/л;
- содержание калия должно находиться в диапазоне от 5 до 20 мг/л;
- содержание натрия должно быть менее 20 мг/л;
- содержание магния не должно превышать 10-35 мг/л.
Кипятить эту воду необязательно. Ее можно хранить не более суток после открытия при условии, что она хранится в холодильнике. Рекомендуется использовать стеклянные бутылки или емкости из поликарбоната для хранения бутилированной воды для детей. Они маркируются цифрой семь на донышке.
Вода, очищенная специализированными фильтрами
Некоторые родители стремятся дать детям только лучшее и поэтому покупают очищенную воду из домашних фильтров. Это позволяет быть уверенным в отсутствии вредных химических соединений и бактерий в воде. Также ультрафильтрация добавляет необходимые микроэлементы, которые так важны для развивающегося организма ребенка. Именно использование систем очистки воды позволяет родителям контролировать ее качество. Обработка воды в домашних условиях похожа на приготовление свежего сока: вы контролируете процесс и получаете натуральный и свежий напиток. В то же время, невозможно контролировать производственный процесс на крупном производстве, поэтому точно неизвестно, насколько полезна такая вода.
Еще одним плюсом использования домашних фильтров является экономия денег. Вода, очищенная домашним фильтром, стоит дешевле, чем бутилированная вода, но при этом не хуже по качеству. Она подходит как для допаивания грудничка, так и для приготовления молочных смесей и каш. Кроме того, и дети постарше полюбят фильтрованную воду за ее приятный вкус и кристальную чистоту.
Таким образом, вода является важным компонентом рациона грудного ребенка. Важно выбрать правильный источник питьевой воды, в которой отсутствуют вредные примеси и которая имеет сбалансированный состав полезных минералов. Кроме того, использование домашних фильтров поможет контролировать качество очищенной воды и сберечь семейный бюджет.
Фото: freepik.com