В детском возрасте особенно важно обеспечивать организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами, которые необходимы для его нормального роста и развития. Витамины - это пищевые вещества, которые участвуют в метаболических процессах организма и не способны вырабатываться самостоятельно, поэтому необходимо получать их извне с помощью пищи и специальных препаратов.

Особенно чувствительны к дефициту витаминов дети, так как в детском возрасте происходит интенсивный рост и формирование всех систем организма. Если ребенок мало ест, отказывается от определенных продуктов, придерживается диеты или имеет симптомы дефицита витаминов, то ему необходимо дополнять недостаток питательных веществ.

Недостаток витаминов может проявляться в виде плохого аппетита, частых ОРВИ, быстрой утомляемости, рассеянности внимания, плаксивости, проблем со сном и кожных высыпаний, что может привести к дальнейшим заболеваниям. Поэтому важно регулярно поддерживать организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами, как для профилактики, так и для коррекции нарушений в организме.

Если вы выбираете витаминный комплекс для ребенка, важно обратить внимание на качество продукта и советоваться с педиатром или специалистом в области детского здоровья. Также следует учитывать возраст ребенка и его индивидуальные особенности. Однако, помимо приема витаминов, необходимо следить за правильным рационом и общим здоровьем ребенка, чтобы обеспечить ему здоровое и полноценное развитие.

Как выбрать витамины для ребенка?

Для поддержания здоровья и нормального развития организма, детям необходимы различные витамины. Они могут быть монокомпонентными или многокомпонентными (поливитаминами). Монопрепараты содержат один витамин, например, витамин D, E, A или K. Чаще всего, для поддержания иммунитета используют витамин C – аскорбиновую кислоту. Поливитамины же, сочетают в себе сразу несколько необходимых веществ и действуют на организм комплексно.

В настоящее время полигиповитаминозные состояния, когда присутствует дефицит нескольких витаминов, встречаются значительно чаще, чем нехватка только одного вещества. Дефицит микронутриентов у детей дошкольного возраста приводит к тому, что полигиповитаминоз сложнее компенсировать диетой. Поэтому, для лечения и профилактики дефицита витаминов, целесообразно использовать витаминные комплексы.

Порекомендовать препарат для вашего ребенка может только врач. Однако, необходимо учитывать несколько факторов.

Состав и дозировка

Важно, чтобы комплекс содержал компоненты, необходимые для конкретного ребенка. Каждый витамин имеет свою функцию. Например, витамин А участвует в адаптации зрительных навыков ребенка, D – необходим для формирования костной ткани, С – обеспечивает гармоничное развитие, Е – защищает клетки от разрушения. Особое внимание в детском возрасте должно уделяться витаминам группы B, таким как В 1 (тиамин), В 2 (рибофлавин), В 3 (никотиновая кислота, РР), В 5 (пантотеновая кислота), В 6 (пиридоксин), В 7 (биотин), В 9 (фолиевая кислота), В 12 (цианкобаламин). Они крайне важны для обменных процессов во время роста и развития различных систем организма, включая зрительную и центральную нервную систему. Недостаток витаминов группы В может привести к апатии или возбудимости, нарушениям аппетита и сна.

Не меньшее внимание необходимо уделить дозировке. Существуют общепринятые нормы потребления витаминов для детей от года до 14 лет.

Форма выпуска

Детские добавки выпускаются в различных формах: таблетки, сиропы, капли, порошки, гели, жевательные пастилки, мармеладки, леденцы. Игровая подача в виде жевательных зверушек актуальна в возрасте до семи лет. Жидкие формы больше подходят для детей до года. Если ребенок отказывается принимать таблетку, можно добавлять порошок или гель в пищу.

Возраст ребенка

Прием витаминов возможен с грудного возраста. Однако, до года малышу редко требуются дополнительные источники питательных веществ. В возрасте от года до трех лет, когда появляются первые зубы и малыш учится ходить, держать ложку и т. д., важны витамины группы В и витамин D. Далее наступает возраст (от трех до семи лет), когда ребенка сложнее всего уговорить есть овощи, каши и другую полезную пищу. Поэтому особенно важно поддержать его организм в этот период. Помимо названных ранее веществ в комплексы могут быть включены витамины К и Е. После семи лет, когда ребенок идет в школу, его организм нуждается в усиленной поддержке. Школьнику могут понадобиться витамины А, С, Е, витамины группы B.

"Кангавитес" от "Солгар": устранение дефицита витаминов и минералов

Комплекс витаминов и минералов "Кангавитес" от "Солгар" имеет сбалансированный состав, который создан для профилактики дефицита витаминов А, С, D, Е, группы В. Препарат поддерживает иммунитет, нормализует выработку гормонов и налаживает работу кишечника, согласно данным производителя. У комплекса есть удобная жевательная форма и высокий профиль безопасности.

Упаковка БАД содержит 100 таблеток и рассчитана на полный курс. Цена на витамины "Солгар" для детей составляет около 720 рублей. Препарат зарегистрирован в Регистре лекарственных средств России под номером RU.77.99.11.003.Е.004661.06.14 от 18.06.2014.

Практика показала, что сложно удовлетворить суточную потребность растущего организма в витаминах только с помощью диеты. Поэтому витаминные комплексы необходимы для нормального развития ребенка. Дополнительные источники витаминов очень важны для профилактики витаминодефицитных состояний, которые могут возникнуть в любое время года.

Однако не стоит забывать, что "Кангавитес" и другие названные препараты являются БАД и не являются лекарственными средствами.Также необходимо учитывать возможные противопоказания. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Информация о стоимости актуальна на июнь 2022 года и не является публичной офертой.

Для легкого выбора детских витаминов можно сравнить несколько популярных препаратов по основным критериям - стоимости, составу и дозировке.

Жевательные пастилки «Супрадин Кидс мишки» содержат комплекс витаминов: А, Е, С, В 3, В 6, В 7, В 12, D 3. Этот витаминный комплекс рекомендуется детям, у которых имеются признаки авитаминоза, такие как отставание в росте и частые ОРВИ. Важно учитывать, что некоторые компоненты содержатся в добавке почти в размере суточной нормы, поэтому перед применением необходимо проверить наличие дефицита веществ.

Также следует заметить, что в состав «Супрадин Кидс мишки» входят сахар, натуральные ароматизаторы и искусственные красители (E120, E100, E1520 и др.). Стоимость пастилок зависит от их количества в упаковке: 30 штук стоят около 450 рублей, а 60 штук - порядка 680 рублей.

Препарат «Супрадин Кидс мишки» прошел регистрацию и получил регистрационный номер: RU.77.99.88.003.Е.003897.09.16 от 06.09.16.

Источник: Бентон Д. Микроэлементы, познание и поведение, проблемы в детстве. Европейский журнал по питанию. 2008;47(3):38–50.

«Активные Детишки от Компливит»: улучшаем здоровье детей с помощью мармеладных пастилок с витаминами

«Активные Детишки от Компливит» - это биологически активная добавка в форме мармеладных пастилок с витаминами, которые имеют яркий вид солнышек и приятный вкус, который нравится детям. Препарат содержит важнейшие витамины для организма и рекомендуется для профилактики дефицитов у детей старше трех лет, таких как В1, В2, В6, В12, В3, В5, В9, С, Е, биотин.

Дозировка добавки соответствует нормам потребности в витаминах и минеральных веществах у детей разного возраста. Препарат состоит из натуральных компонентов, таких как сахар, концентрат морковного сока и вытяжка из куркумы, а также ароматизаторы на основе натуральных фруктов и ягод, таких как апельсин, малина, яблоко и манго.

Производитель препарата - компания, расположенная в Европе, и выпускает продукцию в соответствии с международными стандартами качества. Витамины группы В, которые входят в состав добавки, являются важными для формирования сердечно-сосудистой и нервной систем, укрепления иммунной системы, поддержки физической и умственной активности.

В состав комплекса также входят витамины С и Е, которые помогают повысить сопротивляемость организма сезонным вирусным заболеваниям и укрепить иммунитет после перенесенного заболевания.

Цена на препарат составляет 250 рублей за упаковку 30 штук и 600 рублей за упаковку 60 штук. «Активные Детишки от Компливит» имеют свидетельство о госрегистрации RU.77.99.11.003.E.000906.03.19 от 13.03.2019, что гарантирует безопасность и качество продукции.

МультиВитамины для детей «ВитаМишки» Multi+

В случаях несбалансированного питания, восстановления после курса антибиотиков и других ситуациях, требующих поддержки организма, принять биологически активные добавки (БАД) может быть вполне целесообразно.

БАД Multi+ комплекс содержит необходимые витамины: группы В, А, К, Е, С и D3. Такой препарат оказывает комплексное общеукрепляющее действие на организм ребенка. Однако, не стоит злоупотреблять им, так как потребность в некоторых витаминах препарат покрывает на 100% и даже больше. Использование данного комплекса оправдано лишь при наличии подтвержденных результатами анализов остром дефиците витаминов.

Помните, что стоимость детских мультивитаминов «ВитаМишки» Multi+ выше, чем у предыдущего комплекса – около 530 рублей за упаковку 30 штук и 725 рублей за упаковку 60 штук. Убедитесь, что данный препарат зарегистрирован в Регистре лекарственных средств России. Регистрационный номер препарата: RU.77.99.11.003.Е.000566.01.13 от 30.01.2013.

Важно помнить о следующем: детские формы витаминов, которые напоминают конфеты, могут склонить ребенка к тому, чтобы съесть бóльшее количество препарата, чем рекомендуется. Родители должны контролировать прием пищевых добавок, чтобы избежать передозировки. Это особенно касается жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К), чрезмерное употребление которых может вызвать у ребенка жар, тошноту и аллергические реакции.

Для ребенкового организма важен баланс питательных веществ, которые обеспечивают его полноценное развитие. Для этой цели компания "Эвалар" разработала дополнительный источник витаминов А, Е, D3, С, В6, который называется "Бэби Формула Мишки".

В состав препарата входит также сахар, и для ароматизации и добавления цвета используются естественные ингредиенты - сок моркови, клубники, винограда, апельсина и другие.

Согласно описанию представителей компании, препарат помогает гармонично развиваться детям, а также справляться с тяжелыми умственными и физическими нагрузками.

Стоимость детских витаминов "Бэби Формула Мишки" составляет около 300 рублей за 30 штук и 450 рублей за 60 штук. Регистрация препарата была проведена в Реестре лекарственных средств России под номером AM.01.07.01.003.R.000209.05.21 от 10.05.2021.

При выборе препаратов для детей всегда важно обращать внимание на состав, а также проконсультироваться с врачом.

Доппельгерц Kinder - мультивитаминный комплекс, созданный специально для детей. Он помогает пополнить запасы необходимых витаминов на протяжении дня. В составе комплекса присутствуют витамины С, Е, А, D3, витамины группы В, а также натуральные ароматизаторы и консерванты.

Этот комплекс идеально подходит для детей в возрасте от 4 лет. Он разработан, чтобы обогатить ежедневный рацион дошкольников и школьников. Упаковка Доппельгерц Kinder (60 мармеладных пастилок-мишек со вкусом малины и апельсина) стоит около 600 рублей и зарегистрирована в Регистре лекарственных средств России (RU.77.99.11.003.Е.006393.12.16 от 20.12.2016).

Важно учитывать, что лучшее время для приема витаминов - это утро или день. В этот период они усваиваются наиболее эффективно. Большинство витаминов оказывают тонизирующее действие на организм, поэтому употребление их перед сном не рекомендуется.

"Мульти-табс Малыш" - Витаминно-минеральный комплекс, рекомендуемый для детей в возрасте от одного года до четырех лет. В состав комплекса входят 11 витаминов, включая А, Е, С, D3, а также витамины группы В. Препарат показан при несбалансированном питании, повышенных физических и умственных нагрузках, а также в период восстановления после заболеваний.

Кроме того, "Мульти-табс Малыш" содержит природные консерванты и вкусовые наполнители. Некоторые компоненты комплекса покрывают потребность ребенка в витаминах на весь день, поэтому следует принимать препарат осторожно.

"Мульти-табс Малыш" выпускается в виде жевательных таблеток, упакованных по 30 и 60 штук. Стоимость препарата на месяц составляет около 500 рублей за упаковку на 30 таблеток и 650 рублей за 60 таблеток. Купить витамины "Мульти-табс" для детей можно в аптеке AptekaMos. У препарата есть регистрационный номер П N012075/01 от 06.05.2010.

"Алфавит Детский сад" - комплексный препарат, разработанный для детей от трех до семи лет. Его целью является восполнение дефицита важных витаминов С, Е, D3, группы В. Главной особенностью данного БАДа является полное отсутствие консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов, что позволяет избежать возникновения аллергических реакций.

Комплекс эффективен благодаря своему правильно выбранному составу, учитывающему потребности и совместимость компонентов. Он может использоваться для борьбы с различными симптомами авитаминоза, такими как снижение аппетита, низкая концентрация внимания и отказ от большинства продуктов.

Стоимость "Алфавит Детский сад" составляет около 300 рублей и он зарегистрирован в Регистре лекарственных средств РФ под номером RU.77.99.11.003.Е.053159.12.11 от 22.12.2011.

Фото: freepik.com