ЗОЖ и медицинские маски: врач-эпидемиолог из Подмосковья рассказал, как защитить себя от сезонных болезней
Врач-эпидемиолог Озод Мухамеджанов из Подмосковья советует носить маски в медицинских учреждениях и вести здоровый образ жизни, чтобы не заболеть.
«Маски носить нужно для того, чтобы пресечь инфекции, которые передаются воздушно-капельным путем. Эти медизделия служат своеобразным барьером для вирусов. В первую очередь я бы советовал носить их в больницах и поликлиниках, так как помимо соматических больных там есть граждане, которые являются носителями вирусных болезней»,
- рассказал эксперт.
Врач отмечает, для того чтобы избежать сезонных болезней нужно соблюдать простые правила. Например, если вы заболели, то не стоит заниматься самолечением. Лучше сразу же обратиться к специалисту."Не занимайтесь самолечением, чтобы не допустить осложнений. А вообще, чтобы не заболеть побольше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь посильным спортом, пейте воду и правильно питайтесь»,
— заключил врач-эпидемиолог.
Алена Мельникова
Последние новости
Какие технологии используются при ремонте современных сервоприводов?
Погружаемся в мир высоких технологий: как инженеры возвращают к жизни умные моторы
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев