Врач рассказала, чем чревато переедание арбузом
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с «Москва 24» рассказала, чем может быть чревато чрезмерное увлечение арбузом.
Могут обостриться серьезные болезни, предупреждает медик.
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с «Москва 24» рассказала, чем может быть чревато чрезмерное увлечение арбузом.
При употреблении в пищу большого количества летней ягоды в крови поднимается уровень сахара, предупредила медик. Людям с сахарным диабетом II типа и инсулинорезистентностью увлекаться десертом не стоит.
Кроме того, большая порция фрукта может вызвать вздутие живота.
Еще одно серьезное побочное действие арбуза — влияние на почки. Ягода в больших количествах может спровоцировать движение камней в желчевыводящих протоках, и здесь уже без медицинской помощи будет не обойтись.
Оптимальная доза по мнению доктора — около 300 граммов свежей ягоды в день.
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.