Врач рассказал, почему йод может быть опасен

Россияне испытывают дефицит йода, поэтому готовят пищу с добавлением йодированной соли.

И раскрыл секрет, почему йодированную соль нельзя добавлять во время приготовления пищи Фото: freepik.com

Россияне испытывают дефицит йода, поэтому готовят пищу с добавлением йодированной соли. А кто-то вообще смазывает кожу раствором такой соли. Почему это особенно опасно при дефиците йода, рассказал в беседе с Общественной службой новостей врач-эндокринолог Владимир Иванов.

Врач не рекомендовал пользоваться йодом в качестве антисептика. Намного безопаснее для здоровья щитовидной железы использовать хлоргексидин. Несмотря на то, что у большинства россиян наблюдается дефицит йода, это вовсе не повод использовать солевой раствор в избытке, объяснил специалист. «Большие количества йода однократно могут привести к неприятным последствиям, с которыми эндокринологи постоянно сталкиваются», – отметил врач.

Если кожу смазать йодом, он быстро всосется. При дефиците йода в щитовидной железе могут образовываться небольшие узлы. И если в них будет быстро поступать йод из йодовой сеточки, узел быстро образует гормоны Т3 и Т4. А когда таких узлов больше одного, может развиться тиреотоксикоз – избыток в крови гормонов щитовидной железы. Медикаментами это не исправить. Для лечения функциональной автономии щитовидной железы понадобятся хирургическая операция или удаление узлов с помощью радиоактивного йода, отметил Иванов. С применением раствора люголя тоже нужно быть осторожными, так как он сродни йодной сеточке.

Профилактическая суточная доза йода для взрослых составляет 150 мкг в виде калия йодида. А для беременных и кормящих женщин — 200 мкг. Для восполнения дефицита этого микроэлемента достаточно использовать йодированную соль. Но добавлять ее в пищу нужно после готовки, а не во время нее, подчеркнул Иванов. Дело в том, что йод при термической обработке выветривается. А еще хранение йодированной соли на свету вредит ей.

Автор: Галина Горская

Последние новости

От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде

Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.

Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее

4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.

Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»

Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.

В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер

Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Артёме, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *