Врач опровергла миф о вреде сливочного масла
Расхожее мнение о том, что жиры животного происхождения вредят организму, опровергла гастроэнтеролог Анастасия Чайка.
Расхожее мнение о том, что жиры животного происхождения вредят организму, опровергла гастроэнтеролог Анастасия Чайка. В интервью порталу «Е1» она рассказала, что некоторые продукты, традиционно считающиеся вредными, на самом деле не только не вредят, а могут и укрепить здоровье человека. Об этом пишет издание «Вести Московского региона».
Например, сливочное масло. По словам эксперта, если продукт качественный, он вполне подойдет для восполнения потребности организма в животных жирах.
Мало кто знает, указывает специалист, но в масле содержится еще и витамин – витамин А особенно необходим для здоровья эндокринной системы и поддержания гормонального баланса, а также для правильного функционирования мозга и нервной системы.
В целом при отсутствии заболеваний желчевыводящих путей здоровью не повредят 30 граммов сливочного масла в день – такова его суточная норма для человеческого организма согласно рекомендации ВОЗ, напомнила врач.
Автор: Галина ГорскаяПоследние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.