Уролог Гадзиян перечислил причины важности пить воду перед сном
Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами.
Многие люди пытаются избегать употребления воды перед сном, однако маленький стакан воды ночью, напротив, может предотвратить серьезные проблемы с сосудами. О важности употребления стакана воды перед сном рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По его словам, умеренное употребление воды поддерживает нормальные показатели кровяного давления и снижает риск сердечных проблем.
Медик отметил, что также это предотвращает ночные судороги в ногах.
По его мнению, норма употребления жидкости может быть разной в зависимости от времени года и уровня активности.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Сергей Пивоваров/РИА Новости]Последние новости
Тепло и горячую воду в дома на Почтовой и Московской вернут к 14:00
Фото: pxhere.com Автор: Наталья Дорофеева В Звенигороде на Почтовой и Московской улицах до 14:00 ограничена подача тепла и горячей воды.
Очередное расширенное оперативное совещание состоялось в окружной администрации Каширы
Первое в году расширенное оперативное совещание провел глава округа, секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Михаил Шувалов.
В Электростали сгорели частный дом и вещи в квартире
С начала года в Электростали зафиксировано шесть пожаров Фото: freepik.com Автор: Олег Книжник На территории городского округа Электросталь с начала 2025 года было зафиксировано шесть возгораний.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией