Сомнолог Ковальзон перечислил опасные последствия недосыпа
Более половины населения планеты страдают хроническим недосыпом. Тем не менее от природы человеку требуется восьмичасовой ночной отдых.
Более половины населения планеты страдают хроническим недосыпом. Тем не менее от природы человеку требуется восьмичасовой ночной отдых. По словам врача-сомнолога Владимира Ковальзона, недосып ускоряет развитие заболеваний мозга, в том числе онкологию и болезнь Альцгеймера. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей .
Он отметил, что, согласно результатам последних исследований, между сном и формированием иммунитета существует прямая связь, поскольку во время сна происходят процессы в организме. Которые мешают во время бодрствования.
По его мнению, в таком состоянии проходит активное очищение организма.
Врач пояснил, что сами по себе болезни мозга, включая онкологию или болезнь Альцгеймера не связаны с длительностью сна, однако недосып может подтолкнуть развитие данных заболеваний. Таким образом, недосып является не причиной, а увеличителем рисков различных заболеваний.
Автор: Елена Никольская, Елена Болотова Актуально Фото: [©Вталий Аньков/РИА Новости]Последние новости
Мытищинцы прошли бесплатные обследования в рамках Дня мужского и женского здоровья
Более 85 мытищинцев посетили поликлинику №2 в День мужского и женского здоровья.
Наболевшие вопросы в области здравоохранения зарайцев приглашают обсудить в администрации муниципалитета
Наболевшие вопросы в области здравоохранения зарайцев приглашают обсудить в администрации муниципалитета Личный прием граждан по актуальным вопросам в сфере здравоохранения анонсировали сотрудники администрации городс
Контроль строительства музыкальной школы в мкр.Юбилейный
Ход строительства музыкальной школы в мкр.Юбилейный проконтролировали депутат Мособлдумы Сергей Керселян вместе с представителями городской Администрации,
Бухгалтерские услуги в Перми
Как аутсорсинг может повысить эффективность вашего бизнеса