Рузские пенсионеры укрепляют здоровье с помощью северной ходьбы
Губернаторский проект «Активное долголетие» объединяет большое количество людей старшего поколения.
«Северная ходьба держит меня в тонусе, укрепляет мое здоровье. Раньше я относилась к ней скептически, но после регулярных прогулок поняла, насколько сильно ошибалась. Мои первые занятия случились как раз в клубе «Активное долголетие» два года назад. И сегодня я стараюсь не пренебрегать ими и выхожу на прогулку несколько раз в неделю»,
– поделилась мнением ружанка Татьяна Валентинова.
Стоит отметить, что ежегодно в Подмосковье при поддержке Правительства Московской области и регионального Министерства социального развития для пенсионеров проводятся фестивали и марафоны по северной ходьбе с наградами и подарками. Это позволяет популяризовать данную физическую активность среди представителей «серебряного возраста».Екатерина Данилина
Редактор
Последние новости
Московское УФАС проверяет информацию о детском саде в Ступино
Вопрос касается включения организации в реестр недобросовестных поставщиков.
Результаты выборов в Одинцовском городском округе
Выборы в местный Совет депутатов показали высокую явку и доверие граждан.
Штраф для заместителя главы Администрации Котельников за нарушение антимонопольного законодательства
Первый заместитель главы города признан виновным в административном правонарушении.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.