Реабилитолог Бондаренко пояснил опасность асимметричных видов спорта
По словам врача-реабилитолога Владимира Бондаренко, при выборе секции для ребенка или для себя следует помнить, что занятия отдельными видами спорта могут нанести серьезный вред организму.
По словам врача-реабилитолога Владимира Бондаренко, при выборе секции для ребенка или для себя следует помнить, что занятия отдельными видами спорта могут нанести серьезный вред организму. Об этом сообщает радио Sputnik .
Он добавил, что любые экстремальные виды спорта требуют качественной подготовки, а также перед началом подготовки следует посетить врача и пройти медобследование.
По мнению медика, опасность ассиметричных видов спорта заключается в том, что они формируют мощный мышечный дисбаланс, который оказывает плохое влияние на опорно-двигательный аппарат, приводит к нарушению осанки, сколиозу, к ранним грыжам, протрузиям, к хроническим болям.
Он уточнил, что лучше заниматься бегом, прыжками, плаванием и игровыми видами спорта.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Тело мужчины найдено с огнестрельными ранениями в Меленках
Трагический инцидент произошел в утренние часы.
Нападение в Волоколамске: задержан подозреваемый в преступлении
26-летний местный житель обвиняется в нападении на сотрудницу маркетплейса.
Международный экспортный форум 'Сделано в России' прошел в Москве
Форум собрал представителей бизнеса и правительства для обсуждения возможностей экспорта.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией