Проверьте свой холодильник! Два простых продукта могут «реанимировать» печень

Достаточно всего двух продуктов, чтобы поддержать работу печени.

Доктор Мухина: артишоки и чеснок благоприятно влияют на работу печени

Достаточно всего двух продуктов, чтобы поддержать работу печени. Об этом «Москве 24» рассказала доктор медицинских наук Марият Мухина. Речь идет об артишоке и чесноке, которые сейчас легко найти в магазине. «Артишок буквально реанимирует печень, заставляет ее лучше работать», — заявила она. Специалист пояснила, что это растение обладает желчегонным и гепатопротекторным действием — очищает и защищает печень, а также выводит из организма мочевину, токсины, соли тяжелых металлов и снижает холестерин. Крайне полезно употреблять этот продукт при почечной недостаточности или ожирении. Артишок продают даже в виде добавок к пище, а блюдо с этим растением считают деликатесом. Второй продукт найдется в каждом доме — это чеснок. Он помогает клеткам печени правильно работать, разжижает кровь. Но в больших количествах его есть не стоит. Ранее жителям Подольска напомнили о способах профилактики рака молочной железы . Чтобы избежать болезни важно регулярно заниматься спортом, контролировать свой вес, ограничить употребление алкоголя, бросить курить. Если диагностировать заболевание на ранней стадии, то шанс избавиться от него будет выше, поэтому необходимо регулярно проводить самоосмотр.

Источник

Предложить новость