Нутрициолог Кабанов предупредил об опасности молока

Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант,

Фото: iStock/naturalbox

Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Кроме того, рассказал он порталу Pravda.Ru, частое употребление молочных продуктов способно привести к серьёзным проблемам со здоровьем. «Человек со своими «молочными» привычками потребляет слишком много насыщенных жиров. Отсюда проблемы с сердечно-сосудистой системой, риски деменции и повышенное давление», — говорит специалист.

Кроме того, современные молочные продукты содержат антибиотики и гормоны, что также может негативно влиять на здоровье.


Ещё одним опасным признаком употребления молока и молочных продуктов врач назвал непереносимость человеком лактозы. Данный углевод может не усваиваться человеком в связи с возрастом, генетикой, заболеваниями ЖКТ, причем люди об этом зачастую даже не догадываются. Если подобное происходит часто, то молоко пить точно не следует.

Альтернативой молочным продуктам, говорит доктор Кабанов, может быть растительное соевое молоко, так как оно не содержит лактозы, насыщенных жиров и имеет достаточное количество белка.

Диетолог Габдулхакова перечислила молочные продукты, которые не усваиваются организмом


Артем Путинцев

Последние новости

Сотрудница полиции в Королёве провела беседы с учениками местных школ

Сотрудница УМВД России по г.о. Королёв в рамках оперативно-профилактического мероприятия «Подросток и закон» провела профилактические беседы с учащимися одной из городских школ.

В Воскресенске обсудили работу ЮИД

В Воскресенске прошло организационное совещание с руководителями отрядов юных инспекторов движения, работающих на базе школ муниципалитета.

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Черногорске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *