Назван способ самостоятельного понижения уровня сахара в крови
Учёные из Университета Южной Калифорнии заявили, что йога и медитация помогают снизить уровень сахара в крови практически на 1%.
Учёные из Университета Южной Калифорнии заявили, что йога и медитация помогают снизить уровень сахара в крови практически на 1%. Кроме этого, йога удваивает эффективность принимаемых лекарств от диабета. Об этом сообщает lenta.ru со ссылкой на исследования, опубликованные в научном журнале Journal of Integrative and Complementary Medicine.
«Это может стать эффективным инструментом для многих людей, так как диабет второго типа является одним из основных хронических заболеваний, и мы делаем недостаточно для борьбы с ним», — приводятся в сообщении слова ведущего автора исследования, доктора Фатимата Саного.
В исследованиях приняли участие люди с сахарным диабетом второго типа. Сравнивался уровень сахара в крови тех, кто лечится только лекарствами, и тех, кто вместе с медикаментозным лечением занимался йогой, медитацией, дыхательными практиками, а также практиковал упражнения цигун.
Фото (с) istockphoto.com Яна Таёжная
«Это может стать эффективным инструментом для многих людей, так как диабет второго типа является одним из основных хронических заболеваний, и мы делаем недостаточно для борьбы с ним», — приводятся в сообщении слова ведущего автора исследования, доктора Фатимата Саного.
В исследованиях приняли участие люди с сахарным диабетом второго типа. Сравнивался уровень сахара в крови тех, кто лечится только лекарствами, и тех, кто вместе с медикаментозным лечением занимался йогой, медитацией, дыхательными практиками, а также практиковал упражнения цигун.
Фото (с) istockphoto.com Яна Таёжная
Последние новости
АО «Мострансавто» приглашает водителей автобусов на работу в Московской области
АО «Мострансавто» приглашает водителей автобусов на работу в Московской области.
С Днём работника российской прокуратуры!
На протяжении всей своей истории органы прокуратуры следуют высокой миссии служения российскому народу и являются одним из гарантов законности и правопорядка в обществе.
Ограничительные столбы заменят около поликлиники на улице Герцена
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Анастасия Косенко Житель Звенигорода Андрей Н. обратился на портал «Добродел» с просьбой заменить металлические столбы около поликлиники на улице Герцена на более безопасные.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Кургане с предложениями работы от ведущих работодателей города