Нарколог Масякин обозначил главные ошибки бросающих курить
Отказаться от курения весьма непросто, для этого требуется терпение и желание избавиться от пагубной зависимости.
Отказаться от курения весьма непросто, для этого требуется терпение и желание избавиться от пагубной зависимости. Главный нарколог столицы Антон Масякин назвал пять основных ошибок бросающих курить. Об этом сообщает « Вечерняя Москва ».
По его словам, прежде всего при отказе от курения должна быть хорошая мотивация и понимание, для чего это необходимо индивидуально.
Медик добавил, что самостоятельно при отсутствии обращения к специалисту также бросить курить сложно.
По его мнению, также важно прохождение полного курса лечения от никотиновой зависимости и поделиться с близкими людьми наличием проблемы.
Врач отметил, что не следует также переоценивать прошлый неудачный опыт.
Автор: Елена Никольская Фото: [©Мирослав Ротарь/РИА Новости]Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.