Нарколог Масякин обозначил главные ошибки бросающих курить
Отказаться от курения весьма непросто, для этого требуется терпение и желание избавиться от пагубной зависимости.
Отказаться от курения весьма непросто, для этого требуется терпение и желание избавиться от пагубной зависимости. Главный нарколог столицы Антон Масякин назвал пять основных ошибок бросающих курить. Об этом сообщает « Вечерняя Москва ».
По его словам, прежде всего при отказе от курения должна быть хорошая мотивация и понимание, для чего это необходимо индивидуально.
Медик добавил, что самостоятельно при отсутствии обращения к специалисту также бросить курить сложно.
По его мнению, также важно прохождение полного курса лечения от никотиновой зависимости и поделиться с близкими людьми наличием проблемы.
Врач отметил, что не следует также переоценивать прошлый неудачный опыт.
Автор: Елена Никольская Фото: [©Мирослав Ротарь/РИА Новости]Последние новости
В Рузской библиотеке каждого научат рисовать
В Рузской городской библиотеке 16 января в 15 часов состоится занятие в изостудии имени Н.В.
Участники клуба “Активное долголетие” открыли экскурсионный год путешествием в научный центр города Черноголовка
Долголеты наукограда не привыкли сидеть на месте и уже открыли этот год путешествием в соседний наукоград.
Крещенские купания пройдут в селе Спас-Угол
В ночь с 18 на 19 января в Талдомском округе пройдут традиционные Крещенские купания.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения