Мытищинский врач дал рекомендации по сохранению здоровья головного мозга
В России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга.
ГБУЗ МО "МГКБ"
В России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга. Заведующий региональным сосудистым центром Мытищинской больницы Олег Соловьев дал жителям округа полезные советы, которые помогут в профилактике заболеваний.официальный сайт Мытищинской городской клинической больницы
официальный сайт Мытищинской городской клинической больницы
Врач отметил, что зачастую люди сами ускоряют процессы старения, когда ведут не самый здоровый образ жизни, получают травмы, игнорируют тревожные симптомов и не проходят обследование своевременно.«Для того, чтобы сохранить как можно дольше когнитивные функции мозга, нужно регулярно его тренировать и контролировать работу сердечно-сосудистой системы. Как тренировать? Это, прежде всего, учиться новому: языкам, живописи, игре на музыкальных инструментах, больше читать и запоминать. Меняйте свои привычки, смените маршрут на работу, гуляйте по новым местам, путешествуйте и ведите заметки. Меньше смотрите телевизор и проводите время в гаджетах»,
— порекомендовал жителям Олег Соловьев.
Специалист отметил, что каждый должен знать первые признаки инсульта. Если вы замечаете у другого человека опущение уголка лица, трудности при произношении слов, вставании, подъеме рук необходимо немедленно вызвать «скорую». Лечение, начатое как можно раньше или хотя бы в первые 4-4,5 часа от начала заболевания, будет наиболее эффективным и позволит уменьшить последствия.Александра Никитина
корреспондент
Последние новости
На Лихачевском шоссе заменили стекла на остановках
Фото: пресс-служба администрации г.о. Долгопрудный Автор: Елизавета Мелентьева Несмотря на празднование Старого Нового года и снегопад,
Партийцы и сторонники партии «Единая Россия» организовали доставку участников с ОВЗ на Всероссийский фестиваль-конкурс творчества
В местное отделение партии "Единая Россия" обратились с вопросом организации доставки и сопровождения на конкурс творчества представителей старшего поколения с ОВЗ в рамках партийных проектов «Старшее поколение» и «Культ
Партийцы провели приём с родственниками бойцов СВО
Депутат Совета депутатов городского округа Лосино-Петровский, Гузаль Данилова организовала и провела встречу с жителями города на базе общественной приемной местного отделения партии «Единая Россия» Во время проведени
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения