Как поддерживать высокий уровень иммунитета?
Осень - сезон простуды и ОРВИ. В это время особенно важно следить за здоровьем детей.
Осень - сезон простуды и ОРВИ. В это время особенно важно следить за здоровьем детей.
Какие факторы провоцируют болезни?
- переохлаждение;
- перегревание;
- стресс;
- переутомление;
- недостаток сна;
- нарушение режима дня;
- неправильное питание.
Как поддерживать высокий уровень иммунитета?
Регулярно гуляйте с ребёнком на свежем воздухе. Главное - одевайтесь по погоде. Добавьте в рацион ребёнка фрукты и овощи, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу, яйца и крупы. Не забывайте про лук и чеснок! Постарайтесь максимально оградить ребёнка от стресса. Следите за его режимом дня и не допускайте недосыпа. Важно вовремя заметить симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.
Источник: https://vk.com/public182530159?w=wall-182530159_10351
Какие факторы провоцируют болезни?
- переохлаждение;
- перегревание;
- стресс;
- переутомление;
- недостаток сна;
- нарушение режима дня;
- неправильное питание.
Как поддерживать высокий уровень иммунитета?
Регулярно гуляйте с ребёнком на свежем воздухе. Главное - одевайтесь по погоде. Добавьте в рацион ребёнка фрукты и овощи, молочные продукты, нежирное мясо и рыбу, яйца и крупы. Не забывайте про лук и чеснок! Постарайтесь максимально оградить ребёнка от стресса. Следите за его режимом дня и не допускайте недосыпа. Важно вовремя заметить симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.
Источник: https://vk.com/public182530159?w=wall-182530159_10351
Последние новости
В Южном микрорайоне прихожане местного храма отметили Святки
Фото: Александр Иванов Автор: Наталья Дорофеева В Звенигороде в Южном микрорайоне на территории храма Казанской иконы Божьей Матери прошел праздник, посвященный Святкам.
Молодежный центр проводит акцию «Пернатый квартал»
Молодежный центр Рузского муниципального округа напоминает о проведении уже традиционных акций по изготовлению кормушек и поддержке зимующих птиц «Пернатый квартал».
В Кашире подвели итоги ежегодного конкурса творческих работ «Счастливое Рождество»
Торжественное награждение победителей ежегодного окружного конкурса «Счастливое Рождество» состоялось в культурно-досуговом центре «Родина».
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Салавате, включая прогнозы на ближайшие дни и часы