Гастроэнтеролог Неронов рассказал об опасности чрезмерного употребление овощей
Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал о пользе овощей, а также о том, чем их злоупотребление может быть опасно.
Фото: iStock/AlexRaths
Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал о пользе овощей, а также о том, чем их злоупотребление может быть опасно. «Кроме минералов, витаминов, углеводов, белков и растительных жиров, овощи содержат в своем составе необходимые для нашего пищеварения растительные волокна, которые выполнят функцию стабилизации в формировании нашего микробиома и стимулируют кишечник для его правильной работы», — цитирует РИАМО слова собеседника.Неронов отметил, что овощи полезны практически всем. Особенно, если они были выращены в той же климатической зоне, в которой человек проживает.
Однако тем, кто страдает от заболеваний ЖКТ или от аллергии на определённые овощи употреблять их в пищу не стоит, добавил врач. В подобных случаях следует получить рекомендации по питанию у специалиста, порекомендовал гастроэнтеролог.
Диана Аванесян
Последние новости
Тело мужчины найдено с огнестрельными ранениями в Меленках
Трагический инцидент произошел в утренние часы.
Нападение в Волоколамске: задержан подозреваемый в преступлении
26-летний местный житель обвиняется в нападении на сотрудницу маркетплейса.
Международный экспортный форум 'Сделано в России' прошел в Москве
Форум собрал представителей бизнеса и правительства для обсуждения возможностей экспорта.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Торжке на выгодных условиях