Диетолог Разаренова рассказала о пользе шиповника для здоровья

По словам врача-диетолога Александры Разореновой, повышение иммунитета, регенерация кожи, улучшение зрения, снятие воспалений и вывод из организма холестерина может быть итогом употребления плодов шиповника.

По словам врача-диетолога Александры Разореновой, повышение иммунитета, регенерация кожи, улучшение зрения, снятие воспалений и вывод из организма холестерина может быть итогом употребления плодов шиповника. Об этом сообщает радио Sputnik .

Она добавила, что эта ягода является одним из наиболее богатых источников витамина С среди всех растений, который весьма важен для работы иммунной системы.

По мнению медика, также в данных плодах содержатся антиоксиданты – каротиноиды и флавоноиды, помогающие защищать клетки от воздействия свободных радикалов и предотвращающие преждевременное старение.

Она отметила, что шиповник обладает противовоспалительными свойствами, включая снижение воспаления в суставах и улучшение их подвижности.

Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]

Последние новости

Какие технологии используются при ремонте современных сервоприводов?

Погружаемся в мир высоких технологий: как инженеры возвращают к жизни умные моторы

От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде

Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.

Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее

4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.

Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно

Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Ессентуках на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *