Диетолог Кабанов перечислил правила удержания веса после похудения
По словам диетолога Алексея Кабанова, для удержания веса после его сброса следует разобраться в причинах его набора, изменить свой рацион питания или образ жизни.
По словам диетолога Алексея Кабанова, для удержания веса после его сброса следует разобраться в причинах его набора, изменить свой рацион питания или образ жизни. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что при отказе от сладкого следует сразу решить, важно отказаться от данной зависимости навсегда или на время.
По мнению специалиста, нужно правильно сформировать собственный рацион питания, определить, почему тянет на сладкое или мясное.
Он подчеркнул, что избавиться от зависимости от сладкого и насыщенных жиров труднее, чем от вредных привычек.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [©Алексей Никольский/РИА Новости]Последние новости
АО «Мострансавто» приглашает водителей автобусов на работу в Московской области
АО «Мострансавто» приглашает водителей автобусов на работу в Московской области.
С Днём работника российской прокуратуры!
На протяжении всей своей истории органы прокуратуры следуют высокой миссии служения российскому народу и являются одним из гарантов законности и правопорядка в обществе.
Ограничительные столбы заменят около поликлиники на улице Герцена
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Анастасия Косенко Житель Звенигорода Андрей Н. обратился на портал «Добродел» с просьбой заменить металлические столбы около поликлиники на улице Герцена на более безопасные.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения