Чай из одуванчиков и семена льна: разбираемся, как держать холестерин под контролем
Часто от повышенного уровня холестерина лечатся с помощью лекарственных препаратов.
Часто от повышенного уровня холестерина лечатся с помощью лекарственных препаратов. Однако существуют натуральные средства для его снижения в организме. Это полезный и доступ вариант.
Например, можно заваривать чай из одуванчиков, чтобы снизить уровень холестерина в организме. Желательно использовать желтые растения, которые недавно распустились. В них содержится максимальная концентрация необходимых веществ для уменьшения холестерина. Кроме того, листья одуванчиков можно добавлять в салат, а из цветов делать варенье.
«Настой из пустырника также будет способствовать снижению холестерина. Он же улучшит кровообращение и укрепит здоровье сердца. Еще для лечения подойдет чай из подорожника или его в сушеном виде можно добавлять к пище», – рассказывает корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» врач-диетолог Евгения Пегова.
Кроме того, для лечения повышенного уровня холестерина можно употреблять семена льна. Их в перемолотом виде можно принимать по одной или две чайных ложек ежедневно до завтрака. Стоить знать, что все вышеупомянутые целебные травы дадут эффект только при длительном применении.
Ранее мы рассказывали , как обогатить витаминами летнюю диету.
Автор: Алина Дмитриева АктуальноПоследние новости
Московское УФАС проверяет информацию о детском саде в Ступино
Вопрос касается включения организации в реестр недобросовестных поставщиков.
Результаты выборов в Одинцовском городском округе
Выборы в местный Совет депутатов показали высокую явку и доверие граждан.
Штраф для заместителя главы Администрации Котельников за нарушение антимонопольного законодательства
Первый заместитель главы города признан виновным в административном правонарушении.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров