16.01.2023

Жителям Воскресенского рассказали об упражнениях для поднятия настроения

Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 15 января тематический материал об упражнениях, которые помогут поднять настроение.

Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 15 января тематический материал об упражнениях, которые помогут поднять настроение. Ознакомиться с ним смогут жители поселения Воскресенское.

Первое упражнения — это растяжка. Данное занятие также поможет расслабить мышцы и улучшить гибкость.

Второе — легкая крадио-тренировка. Учащение пульса поможет улучшить настроение и придаст энергии.

С полным списком упражнений и подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в социальных сетях.

 

Фото: архив

Последние новости

Врач: любая доза алкоголя вредит организму

Нейроны головного мозга погибают, восстановить их невозможно Фото: freepik.

Руководитель муниципалитета Сергей Мужальских встретился с участницей специальной военной операции.

    Глава городского округа Ступино, секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Сергей Мужальских встретился с участницей СВО, приехавшей в отпуск.

Глава городского округа Сергей Мужальских посетил

    Руководитель муниципалитета, секретарь местного отделения "Единой России" Сергей Мужальских вместе с управляющим директором АО «СМПП» Вадимом Назаренко встретился с трудовым коллективом и обсудил вопросы,

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *