Жителей Люберец приглашают в парк на открытую тренировку по китайской гимнастике
В Парке Сказок городского округа Люберцы в честь Дня молодежи 30 июня для всех желающих пройдет оздоровительная тренировка по китайской гимнастике цигуну.
В Парке Сказок городского округа Люберцы в честь Дня молодежи 30 июня для всех желающих пройдет оздоровительная тренировка по китайской гимнастике цигуну.
В Парке Сказок 30 июня в 15.00 начнется открытая оздоровительная тренировка по китайской гимнастике цигун. Ее проведет тренер по вин-чуну, кикбоксингу, самообороне Кирилл Хорев. Также в программе занятия будут упражнения на выносливость, дыхательную гимнастику, гибкость и укрепление спины. Чтобы принять участие, потребуется коврик и бутылка воды.
Китайская гимнастика цигун пользуется популярностью у представителей старшего поколения. В западной традиции отражением цигуна можно назвать занятия общей физической подготовкой.
Последние новости
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Каширские долголеты прошли «10 000 шагов к жизни»
Участники проекта «Активное долголетие» из Каширы приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни», которая посвящена Всемирному Дню здоровья.
В Звенигороде ожидаются снегопады, гололедица и порывистый ветер
Фото: медиасток.рф Автор: Андрей Молчанов Синоптики предупредили жителей Московской области о сложных погодных условиях.