Тепловой удар: что нужно знать
Домодедовцы, в Подмосковье приходит жара. Поэтому очень важно уберечь себя от теплового удара!
Домодедовцы, в Подмосковье приходит жара. Поэтому очень важно уберечь себя от теплового удара!
- не находитесь на открытых пространствах с 11:00 до 15:00 – в это время солнце наиболее активно
- надевайте свободную и светлую одежду, головной убор с козырьком
- соблюдайте питьевой режим: около 1,5 литров чистой воды в сутки
Симптомы теплового удара:
- усталость, головная боль, тошнота, головокружение, слабость
- шум в ушах, одышка, учащённое сердцебиение, потемнение в глазах
Первая помощь: уведите пострадавшего в прохладное хорошо проветриваемое помещение, расстегните ему ворот блузки или рубашки. Можно сделать прохладные компрессы на лоб и затылок.
Вызовите Скорую помощь по телефону 112!
- не находитесь на открытых пространствах с 11:00 до 15:00 – в это время солнце наиболее активно
- надевайте свободную и светлую одежду, головной убор с козырьком
- соблюдайте питьевой режим: около 1,5 литров чистой воды в сутки
Симптомы теплового удара:
- усталость, головная боль, тошнота, головокружение, слабость
- шум в ушах, одышка, учащённое сердцебиение, потемнение в глазах
Первая помощь: уведите пострадавшего в прохладное хорошо проветриваемое помещение, расстегните ему ворот блузки или рубашки. Можно сделать прохладные компрессы на лоб и затылок.
Вызовите Скорую помощь по телефону 112!
Последние новости
Какие технологии используются при ремонте современных сервоприводов?
Погружаемся в мир высоких технологий: как инженеры возвращают к жизни умные моторы
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Лыткарино с предложениями работы от ведущих работодателей города