«Активное долголетие»: расписание занятий по физкультуре для каширян
Люди, занимающиеся физической культурой, более активны и медленнее утомляются в течение дня.
Люди, занимающиеся физической культурой, более активны и медленнее утомляются в течение дня. Регулярные занятия и тренировки способствуют глубокому, спокойному сну. Они также позволяют избегать нервных расстройств, поскольку в процессе физической активности вырабатываются эндорфины, так называемые «гормоны счастья». Тренировки также замедляют возрастные изменения.
Приглашаем участников клуба «Активное долголетие» на оздоровительные занятие по физкультуре:
14 февраля с 10:00 до 11:00 и с 11:00 до 12:00 по адресу г.о. Кашира, м-н Ожерелье, ул. Советская, д.18, филиал «Ожерельевский СК»; 14 февраля с 11:00 до 12:00 по адресу г. о. Кашира, п. Большое Руново, ул. Южная, д.6.Записаться можно по телефону: 8 (49669) 28147
Присоединиться к проекту могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет.
Последние новости
Какие технологии используются при ремонте современных сервоприводов?
Погружаемся в мир высоких технологий: как инженеры возвращают к жизни умные моторы
От фестиваля до субботника: как провести выходные в Звенигороде
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Хавива Фонина Автор: Екатерина Сарычева В субботу отмечается Всемирный день здоровья.
Заместитель Главы округа провел встречу с жителями Стремянниково Павловского Посада: решение проблем и планы на будущее
4 апреля в рамках еженедельного обхода закрепленных территорий заместитель Главы Павлово-Посадского городского округа Александр Кулаков повторно встретился с жителями деревни Стремянниково.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев